Giovedì 13 ottobre, alle ore 13.00, sarà con noi Debora Cordeschi, esperta di automassaggio ayurvedico del viso e yoga facciale. Siete sempre di fretta e non sapete come prendervi cura del vostro viso? Con Debora imparerete una routine di esercizi semplici, ma efficaci, da replicare a casa. Scoprirete, inoltre, quali sono i 4 errori da evitare […]
Quante volte nel corso della giornata, ci troviamo a dover «combattere» ovvero affrontare situazioni o persone che portano a conflitti più o meno importanti? Nel lavoro come nella vita privata... In questa serata con Mario Ciccarelli, coach e insegnante di Ju Jitsu, scopriamo applicare i princìpi di questa antica arte marziale per affrontare le criticità […]
Storie straordinarie per disegnare, insieme, un futuro migliore Sabato 28 settembre, alle ore 17.00, vi aspettiamo in Spazio AUTelier per la presentazione di "Autismo, sport, inclusione", storie straordinarie raccolte da Fabio La Malfa, edite dalla casa editrice Luni. Il libro riporta le testimonianze di atleti, semplici praticanti, allenatori di persone con disturbi dello spettro autistico, ma […]
